Über alle Hindernisse hinweg
Jakob Rödel, ein aufstrebendes Talent des SC DHfK Leipzig, hat in seinem ersten U20-Jahr bereits beeindruckende Erfolge erzielt. Im Mai 2025 unterbot er beim LAZ-Meeting die U20-EM-Norm über 3.000 Meter Hindernis um elf Sekunden – mit Unterstützung seines Pacemakers Paul Walochny. „Da es für mich das erste Jahr in der U20 ist und ich bisher vor allem über die 2.000 Meter Hindernis unterwegs war, hat mich die Zeit umso stolzer gemacht“, so Rödel.
Erfolge
- Goldmedaille über 2.000 Meter Hindernis bei den Deutschen U18-Meisterschaften
- Bronzemedaille bei der U18-Europameisterschaft
- Goldmedaille bei den Deutschen Jugendmeisterschaften 2025 in Wattenscheid über 3.000 Meter Hindernis
- Platz 4 bei der U20-EM in Tampere (Finnland) mit neuer persönlicher Bestzeit von 8:47,74 Minuten und Erfüllung der Norm für den Perspektivkader
Training und Technik
Jakob Rödel trainiert täglich mit Fokus auf Dauer- und Tempoläufe sowie Hürdentraining. Seine frühe Erfahrung mit Hürden sieht er als großen Vorteil: „Es zahlt sich aus, dass ich schon früh viel Hürden trainiert habe. Ich habe keine Angst vor den Hindernissen und denke nicht viel darüber nach.“ Neben seiner Paradedisziplin plant er, im nächsten Jahr auch über 3.000 Meter an den Start zu gehen.
Rödel betont die Bedeutung von Spaß und Ausgleich: „Ich gebe im Training alles und versuche immer Spaß zu haben. Das ist mir wichtig. Auch in meiner Freizeit mache ich gerne Sport mit meinen Freunden, z. B. Volleyball.“
Ziele
- Qualifikation für die U20-Weltmeisterschaft 2026 in Eugene
- Langfristig die Teilnahme an den Olympischen Spielen
Hintergrund
Jakob Rödel kam über Schwimmen und Turnen zur Leichtathletik. Mit seinem Freund Moritz begann er im Verein, wo er zunächst im Fünfkampf startete. Seit seinem Wechsel in die U18 und dem Training unter Niklas Cervinka, Landestrainer des Leichtathletikverbandes Sachsen, steigerte er kontinuierlich seine Leistungen.